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Gabriele Fröhlich, Gabriele Fröhlich (Spr.)
INVEST 5
In 5 Minuten Entspannung und Kraft gewinnen


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Die ultimative Schnellentspannung für zu Hause und am Arbeitsplatz

Stress ist zum Zeitgeistthema geworden. Viele Methoden werden angeboten, die allerdings meist zu viel Zeit rauben. Die INVEST5-methode kann zu jeder Zeit und an jedem Ort praktiziert werden. Sie führt den Körper und den Geist nicht nur in eine schnelle und entspannte Haltung, sondern sie gibt auch noch zusätzlich neue Kraft und Energie zur Bewältigung des Alltags. INVEST5 ist schnell, wirksam und leicht zu erlernen.


Hörprobe (mp3 / 03:01 min.)
Hörprobe


Steinbach Sprechende Bücher, 2012
17,99 Euro
1 Audio-CD, ca. 76 Min.
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